Blok promocyjny

drukuj Prześlij znajomemu zgłoś błąd archiwum Cofnij
util util util
foto

Tabletki na włosy
2022-09-30 14:02:39 Artykuł czytany 188 razy


Piękne, zdrowe i gęste włosy są marzeniem nie tylko większości kobiet. Również mężczyźni są świadomi roli, jaką odgrywa zadbana i dobrze utrzymana fryzura. Dlatego tak wiele osób szuka sposobów na to, jak wzmocnić włosy od nasady, aż po końce. Sprawa nie jest bardzo skomplikowana. W gruncie rzeczy wystarczy zbilansowana dieta, odpowiednia pielęgnacja, a w razie potrzeby również suplementacja.


Kondycja włosów jest też pewnego rodzaju odbiciem stanu całego organizmu. Gdy w ciele dzieje się coś niepokojącego, włosy nam o tym powiedzą. Przyjrzyjmy się zatem, jakich składników warto szukać w suplementach oraz co jeszcze możesz zrobić, by włosy nabrały wyjątkowego blasku.
Przyczyny osłabienia włosów

Cienkie, łamliwe włosy są przyczyną kompleksów u wielu osób. Do przyczyn pogorszenia kondycji skóry głowy i włosów, zaliczamy:

•    zaburzenia hormonalne;
•    uwarunkowania genetyczne;
•    niewłaściwa dieta;
•    stres;
•    stosowanie niektórych leków.

Suplement na włosy - jakie składniki zawiera?

Aby włosy były piękne i zdrowe, potrzebują witamin, białek i mikroelementów.

•    Żelazo – jego zadaniem jest stymulacja podziału komórek, co przyczynia się do wzrostu włosów.
•    Cynk – hamuje wypadanie włosów. Jego właściwy poziom w organizmie jest gwarancją pięknej fryzury.
•    Białko – niedobór substancji z tej grupy ma bardzo wyraźny wpływ na kondycję włosów. Sprawia, że stają się one słabe, łamliwe, a ich kolor wydaje się wypłowiały.

•    Witamina A – wspomaga produkcję głównego budulca włosów, jakim jest kreatyna.

•    Witaminy B, B6, B12 i H – pomagają zachować naturalny kolor włosów, przy jednoczesnym wspieraniu ich wzrostu.

Prócz tego tabletki na włosy mają bardzo wiele innych składników, których wpływ na zdrowie włosa jest nie do przecenienia.

Suplementy na włosy - dawkowanie


Wszystkie preparaty apteczne powinny być stosowane zgodnie z zaleceniami producenta. Z reguły jednak suplementy na włosy zawierają wystarczające dawki substancji czynnych, by wystarczyła jedna kapsułka dziennie.

Wzmocnienie włosów tabletkami - co jeszcze można zrobić?

By poprawić stan włosów, możesz działać wewnętrznie i zewnętrznie. Podstawą jest odpowiednio skomponowana dieta i suplementacja. Do osiągnięcia pełnego efektu należy jeszcze stosować kompleksową pielęgnację włosów. Zwróć uwagę na to, by kosmetyki zawierały jak najwięcej naturalnych składników. Zioła i roślinne olejki oraz ekstrakty wykazują wielką skuteczność. Większość osób używa na co dzień szampony, które mocno wysuszają skórę głowy.

Rozważ też wcierki oraz płukanki z pokrzywy i skrzypu polnego. Do pielęgnacji włosów odpowiedni będzie olej arganowy, kokosowy i migdałowy. Z kolei olejek rycynowy zapobiega rozdwajaniu się końcówek i stymuluje wzrost płytki. Kompleksowo dbając o włosy, szybko zauważysz pozytywne efekty.

Tabletki na włosy - cena

Ceny suplementów wzmacniających włosy są bardzo atrakcyjne, biorąc pod uwagę efekty, jakie możesz osiągnąć. Koszt waha się w granicach od kilku do kilkudziesięciu złotych. Różnice wynikają ze składu preparatów, ilości tabletek w opakowaniu orazproducenta.

Suplementy na włosy - apteka internetowa

Samo stosowanie suplementów wzmacniających włosy to za mało. Zastanów się, czy zmiany nie wymagają również codzienne nawyki. Rezygnacja z używek (przede wszystkim z palenia tytoniu) to podstawa. Ważne jest też zapewnienie organizmowi właściwej dawki aktywności fizycznej. Szczególnie istotne są ćwiczenia na świeżym powietrzu. Do dobrej kondycji włosów przyczynia się też wysypianie się i unikanie sytuacji stresowych. Zbilansowana dieta to właściwa przemiana materii. To zaś pozytywnie wpływa na cały organizm. Aby zaopatrzyć się w skuteczne i bezpieczne tabletki, wybieraj wyłącznie sprawdzone apteki takie jak https://www.apteka-melissa.pl/. Wygodna formuła online umożliwi Ci zrobienie błyskawicznych zakupów bez wychodzenia z domu.
wykop
foto

Praca jako dietetyk – co warto wiedzieć?
2022-11-24 15:46:00 Kategoria:

Współczesne społeczeństwo ogromną wagę przykłada do zdrowego stylu życia, szczególny nacisk kładąc na kwestię związaną z jedzeniem. Kiedy jeszcze dodać do tego...

więcej »
foto

Pozwól mieszkańcom poczuć się bezpiecznie. Kampania z...
2022-11-24 09:58:17 Kategoria:

Pomimo prowadzonych kampanii społecznych, edukacji zarówno w szkołach, jak i kursach prawa jazdy, coraz większej świadomości społeczeństwa na temat zagrożeń, nadal...

więcej »
foto

Pozwól mieszkańcom poczuć się bezpiecznie. Kampania z...
2022-11-22 11:37:17 Kategoria:

Pijani kierowcy to ogromny problem na polskich drogach. I choć świadomość wzrasta, a policja przeprowadza coraz szerzej zakrojone kontrole trzeźwości, to wielu Polaków...

więcej »
foto

Idealne konto bankowe – ile kosztuje, gdzie szukać...
2022-11-22 10:31:22 Kategoria:

Posiadanie konta bankowego w dzisiejszych czasach jest wręcz niezbędne do tego, aby móc wygodnie zarządzać swoimi finansami i realizować płatności przez internet. Zanim...

więcej »
foto

Spotkanie autorskie z Marcinem Wolskim
2022-11-22 10:20:56 Kategoria:

27 listopada w I Katolickim Liceum Ogólnokształcącym im. Świętej Rodziny w Siedlcach odbędzie się spotkanie autorskie z Marcinem Wolskim – pisarzem, dziennikarzem i...

więcej »
foto

Dieta ketogeniczna i post przerywany - dowiedz się więcej
2022-11-18 12:32:25 Kategoria:

Dieta ketogeniczna i post przerywany to pojęcia, które są bardzo często wyszukiwane w internetowych wyszukiwarkach. Nie ma w tym nic dziwnego - w ostatnich miesiącach...

więcej »
foto

Poszukiwanie pracy – na co trzeba uważać i gdzie...
2022-11-18 07:42:00 Kategoria:

Poszukiwanie najlepszych ofert pracy na rynku nie należy do najłatwiejszych czynności. Musisz przede wszystkim odpowiednio przygotować się do procesu aplikowania na nowe...

więcej »
- 101,7fm / 106,0 fm - ONAIR


Zapraszamy na audycje:

foto

Jak wspierać osoby z chorobą alkoholową w utrzymaniu...
2022-11-22 17:34:00 Kategoria:

O wspieraniu osób po przebytej terapii w utrzymaniu abstynencji od alkoholu, mowa jest w cyklu Audycji Trzeźwiejących Alkoholików "Boże użycz nam pogody ducha” na...

więcej »


Co, gdzie, kiedy

w lewoListopad 2022w prawo
Pon Wt Śr Czw Pią So Nd
1

ŁOSICE, 01.11

1 i 2 listopada na łosickim cmentarzu

więcej »

ŁOSICE, 01.11

1 i 2 listopada na łosickim cmentarzu

więcej »

GARWOLIN, 01.11

Garwolin: zmiana organizacji ruchu w rejonie cmentarza

więcej »

GARWOLIN, 01.11

1 i 2 listopada - uroczystości na garwolińskim, łaskarzewskim i żelechowskim cmentarzu

więcej »

GARWOLIN, 01.11

1 i 2 listopada - uroczystości na garwolińskim, łaskarzewskim i żelechowskim cmentarzu

więcej »
2

GARWOLIN, 02.11

Garwolin: zmiana organizacji ruchu w rejonie cmentarza

więcej »

GARWOLIN, 02.11

1 i 2 listopada - uroczystości na garwolińskim, łaskarzewskim i żelechowskim cmentarzu

więcej »
3

MIASTO SIEDLCE, 03.11

Spotkanie z dr Aleksandrą Piotrowską

więcej »

ŁUKÓW, 03.11

Łuków: w blasku szabasowych świec

więcej »
4 5

MIASTO SIEDLCE, 05.11

Męski Różaniec w Siedlcach

więcej »

SOKOŁÓW, 05.11

43. Zaduszki Jazzowe w Sokołowie Podlaskim

więcej »

KRAJ, 05.11

Rusza rejestracja na Forum Tato.Net.

więcej »
6
7 8

ŁUKÓW, 08.11

Łukowska Moc Kultury: Moc Tańca

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 08.11

Spotkania Recytatorów i Śpiewających Poezję

więcej »
9 10

MIASTO SIEDLCE, 10.11

Spektakl Alternatywnego Teatru Tańca LUZ - Szkło

więcej »

GARWOLIN, 10.11 11:00

Garwolin: Ceremonia pogrzebowa por. Stanisława Kopika

więcej »

MIĘDZYRZEC, 10.11 16:00

Przegląd Piosenki Poetyckiej i Poezji Śpiewanej Tłuściec 2022

więcej »

SIEMIATYCZE, 10.11 18:00

V Festiwal Pieśni i Tańców Polskich „Tym, co za Ojczyznę…”

więcej »
11

RADZYŃ, 11.11

Rekolekcje dla małżeństw i dorosłych

więcej »

GARWOLIN, 11.11

Obchody Święta Niepodległości w Żelechowie

więcej »

SIEMIATYCZE, 11.11

Siemiatyczanie uczczą 104. rocznicę odzyskania przez Polskę Niepodległości

więcej »

GARWOLIN, 11.11

Maciejowice: gminne obchody Święta Niepodległości

więcej »

DROHICZYN, 11.11

Wieczornica Patriotyczna w Drohiczynie

więcej »

DROHICZYN, 11.11

Wieczornica Patriotyczna w Drohiczynie

więcej »

POWIAT BIALSKI, 11.11

11 listopada w Konstantynowie

więcej »

RADZYŃ, 11.11

Uroczystości patriotyczne w klasztorze ojców Franciszkanów koło Czemiernik

więcej »

SIEMIATYCZE, 11.11

Święto Odzyskania Niepodległości w Nurcu - Stacji

więcej »

POWIAT SIEDLECKI, 11.11 10:00

Bieg niepodległości Suchożebry - Krynica

więcej »

POWIAT BIALSKI, 11.11 18:00

Połoski: Modlitwy przez wstawiennictwo św. Peregryna

więcej »
12

RADZYŃ, 12.11

Rekolekcje dla małżeństw i dorosłych

więcej »
13

SIEMIATYCZE, 13.11

Obchody Święta Niepodległości w Perlejewie

więcej »

KRAJ, 13.11

Ukraina tęskni za pokojem, uchodźcy za domem. Razem uleczmy tęsknotę!

więcej »

RADZYŃ, 13.11

Rekolekcje dla małżeństw i dorosłych

więcej »

RYKI, 13.11 16:00

Koncert pieśni patriotycznych w parafii w Dęblinie

więcej »
14

MIASTO SIEDLCE, 14.11 21:40

Audycja Katolickiego Stowarzyszenia Młodzieży na antenie Radia Podlasie

więcej »
15

SIEMIATYCZE, 15.11

Przedstawiciele Policji i ZUS-u spotkają się ze słuchaczami siemiatyckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku

więcej »
16

KRAJ, 16.11 18:00

Darmowe przejazdy na mecz piłki nożnej Polska – Chile

więcej »
17

RADZYŃ, 17.11

Przemek Kossakowski w Radzyniu

więcej »

ŁUKÓW, 17.11

Łuków: konkurs dla pasjonatów kickboxingu

więcej »

GARWOLIN, 17.11

Garwolin: o bezpieczeństwie wokół literatury

więcej »
18

SOKOŁÓW, 18.11

XXI Jarmark Bożonarodzeniowy w Sokołowie Podlaskim

więcej »

SIEMIATYCZE, 18.11

Międzynarodowy Przegląd Pieśni Religijnej i Paraliturgicznej

więcej »

DROHICZYN, 18.11

Rekolekcje dla Młodzieży w Drohiczynie

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 18.11 13:00

Przyroda w poezji, piosence i malarstwie siedleckich twórców

więcej »
19

SIEMIATYCZE, 19.11

Międzynarodowy Przegląd Pieśni Religijnej i Paraliturgicznej

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 19.11

Światowy Dzień Młodzieży w diecezji siedleckiej

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 19.11

Igrzyska Wiedzy - gra terenowa dla uczniów szkół średnich w Siedlcach

więcej »

ŁOSICE, 19.11

Wieczór ze św. Józefem

więcej »

DROHICZYN, 19.11

Rekolekcje dla Młodzieży w Drohiczynie

więcej »

KRAJ, 19.11 09:30

Lublin: 43. Ogólnopolskie Sympozjum Katechetyczne

więcej »

KRAJ, 19.11 16:00 - 20.11 00:00

Czuwanie modlitewne w Niepokalanowie

więcej »

SOKOŁÓW, 19.11 17:00

Koncert finałowy Ogólnopolskiego Festiwalu Tańca im. Michała Kosińskiego

więcej »
20

MIĘDZYRZEC, 20.11

Msza św. za zmarłych motocyklistów

więcej »

DROHICZYN, 20.11

Rekolekcje dla Młodzieży w Drohiczynie

więcej »

RADZYŃ, 20.11

Spotkanie dla osób żyjących w związkach niesakramentalnych

więcej »

GARWOLIN, 20.11

Spotkanie autorskie z Krzysztofem Goluchem

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 20.11

Siedlce: Święto Patronalne AK i KSM-u

więcej »

ŁUKÓW, 20.11

Listopadowy Pchli Targ w Łukowie

więcej »

SIEMIATYCZE, 20.11

Kolejny Festiwal Staroci w Ciechanowcu

więcej »

SIEMIATYCZE, 20.11

Międzynarodowy Przegląd Pieśni Religijnej i Paraliturgicznej

więcej »

GARWOLIN, 20.11 17:00

Zespół „Mazowsze” wystąpi w Górznie

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 20.11 18:00 - 26.11 18:00

Dni Muzyki Kościelnej w Diecezji Siedleckiej

więcej »
21

MIASTO SIEDLCE, 21.11

Spotkanie autorskie Roberta Rutkowskiego

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 21.11

Przesłuchania wokalne w CKiS

więcej »
22

SIEMIATYCZE, 22.11

Przystanek Historia w Siemiatyczach

więcej »
23

MIASTO SIEDLCE, 23.11 19:00

Diecezjalny Dzień Modlitwy z Światowe Dni Młodzieży w Lizbonie

więcej »
24

POWIAT SIEDLECKI, 24.11

Pilipiuk w Zbuczynie

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 24.11

Koncerty w ramach Dni Muzyki Kościelnej w diecezji siedleckiej

więcej »

ŁUKÓW, 24.11

Łuków: sesja Rady Miasta

więcej »
25

MIASTO SIEDLCE, 25.11

Koncerty w ramach Dni Muzyki Kościelnej w diecezji siedleckiej

więcej »
26

POWIAT SIEDLECKI, 26.11

Dzień Skupienia w Osinach Dolnych

więcej »

MIASTO SIEDLCE, 26.11

Igrzyska Wiedzy - gra terenowa dla uczniów szkół średnich w Siedlcach

więcej »

ŁUKÓW, 26.11

Przyjaciele Łukowiaków dla Łukowa

więcej »
27
28

MIASTO SIEDLCE, 28.11

Przesłuchania wokalne w CKiS

więcej »
29

ŁUKÓW, 29.11

ŁOK: Uśmiech Pana Boga

więcej »
30

ŁUKÓW, 30.11

Andrzejkowy Turniej Szachowy w Łukowie

więcej »

Najnowsze Informacje