R E K L A M A



MIŃSK MAZ.

drukuj Prześlij znajomemu zgłoś błąd archiwum Cofnij
util util util
foto

Mrozy: Mazowiecka Sportowa Senioriada 2018
2018-09-11 16:36:58 Artykuł czytany 63 razy


15 września na stadionie sportowym w Mrozach odbędzie się Mazowiecka Sportowa Senioriada 2018. Impreza potrwa w godzinach 10.00 – 17.00


Uczestnicy - mazowieccy seniorzy (55+)

Celem organizacji imprezy jest upowszechnianie sportu i rekreacji wśród seniorów; tworzenie warunków dla aktywności fizycznej seniorów; podniesienie sprawności fizycznej osób starszych, promocja zdrowego stylu życia, podniesienie jakości życia - aspekt integracji społecznej, rozszerzenie możliwości kontaktu z rówieśnikami oraz uczczenie Stulecia Odzyskania Niepodległości Polski.

Konkurencje sportowe w 3 kategoriach wiekowych:

1. 55 - 65 lat,
2. 66 – 70 lat,
3. powyżej 70 roku życia.

Strzelectwo (broń pneumatyczna)

Ergometry wioślarskie
Bieg na dystansie 40 m
Pchnięcie kulą, 2 kg kobiety, 4 kg mężczyźni
Skok w dal z miejsca,
Łucznictwo,

Klasyfikacja indywidualna kobiet i mężczyzn
Nagrodzone zostaną pierwsze trzy miejsca w każdej kategorii - medale i upominki

Turnieje w kategorii open kobiet i mężczyzn
Turniej tenisa stołowego – hala sportowa ul. Licealna 7
Turniej tenisa ziemnego
Zawody w kategorii open
Przeciąganie liny (3 kobiety + 3 mężczyzn)
Turniej gry w dwa ognie (drużyna składa się z 3 mężczyzn i 3 kobiet + matka – kobieta lub mężczyzna)
Konkurencje rekreacyjne dla każdego:
Łowienie „rybek”
Rzuty kółkiem ringo na kolczatkę
Strzelanie z wielkiej procy
Wrzucanie frisbee do sieci
Slalom z popychajką /dawniej z fajerką/
Turniej rycerski
Mini krokiet
Przeprowadzenie kulki przez labirynt pionowy
Przeprowadzenie piłeczki przez labirynt poziomy
Slalom z piłeczką po ruchomym blacie
Speedminton
Tenis plażowy
Rzut piłeczką tenisową do celu.
Rzut podkową do słupka
Strzały do bramki
Slalom prowadzenie hokejem piłki tenisowej
Rzut woreczkiem do kosza
Rzut piłką lekarską
Dart
Rzucanka woreczkami
Strzelanie z broni ASG
Rzuty piłką do kosza
Slalom w alkogoglach
Kręgle plenerowe - skitels
Curling plenerowy
Gra planszowa Memory

Zajęcia z instruktorem - każdy może uczestniczyć:
Nordic Walking – Krzysztof Człapski – Mistrz Polski Nordic Walking
Gimnastyczne z piłkami
Gymstick 

Scena dla Seniora - Pokazy z zakresu sportu, rekreacji ruchowej, kultury i rozrywki prezentowane przez zgłoszone wcześniej poszczególne kluby seniora, UTW, OSiR
1. JAK NIE MY TO KTO Stowarzyszenie „Radość Trzeciego Wieku” - taniec
2. Teresa Kowalska - Uniwersytet Drugiego i Trzeciego Wieku w Cegłowie.
3. „Dobrze jest, dobrze jest razem ze sobą być” „Na ludowo z zespołem Razem” - 
     Międzypokoleniowy Zespół Razem z Kałuszyna
4. Chór „Barwy Jesieni” z Mrozów.
5. Proza życia na wesoło _ Zespół Sąsiadeczki – Stara Kornica
6. Seniorzy i choroba – Dzienny Dom „Senior+” w Nowych Hołowczycach.
7. Ligia Świech - „Miłość ci wszystko wybaczy”
8. Pokaz gymstick uczestników programu „Senior, Starszy – Sprawniejszy” organizowanego przez TKKF „Chomiczówka” w Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy.

„Miasteczko Zdrowego Seniora”
Pokazy, porady medyczne, pomiary ciśnienia tętniczego, cukru itp.
 - bezpłatne makijaże oraz nowość zabiegi parafinowe na dłonie.
- Zespół Medyczno-Społecznych Szkół Policealnych w Mińsku Mazowieckim - masaż relaksacyjny, pokazy pierwszej pomocy, manicure na dłoniach pań.
-  Technika Bowena - holistyczna, manualna metoda terapeutyczna.

Każdy uczestnik przy wejściu na imprezę otrzyma pakiet startowy: plecak, koszulka, kubek, chusta, woda.
Podczas imprezy wydawana będzie bezpłatnie kiełbasa z grilla.
Organizator zapewnia opiekę medyczną ( karetka z lekarzem )
Uczestnicy imprezy są ubezpieczeni od następstw nieszczęśliwych wypadków.

Udział w imprezie bezpłatny.
Uczestnicy dojeżdżają na własny koszt.
Informacje: Mazowieckie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej  www.tkkf-mazowieckie.pl  
                     e-mail: tkkfmazowieckie@o2.pl       tel. 22 834 76 98  w godz: 14.00 – 18.00
Ze względów organizacyjnych prosimy  o podanie w terminie  do dnia 31 sierpnia 2018 r. na adres e- mail: tkkfmazowieckie@o2.pl  wstępnej liczby osób  z  Państwa placówki zainteresowanych udziałem w imprezie.

PROGRAM NA SCENIE

10.00 - Oficjalne otwarcie imprezy, powitanie gości i przedstawienie programu
10.30 - Występ chóru „Barwy Jesieni.”  z Mrozów, Klub Seniora w Mrozach
11.15 - „Miłość ci wszystko wybaczy” - Teresa Ligia Świech
11.30 - „Proza życia na wesoło” – Zespół Sąsiadeczki, Urząd Gminy Stara Kornica
12.00 -  Zabawy i konkursy z wodzirejem
12.30 - „O sole mio” - Teresa Kowalska, Uniwersytet Drugiego i Trzeciego Wieku w Cegłowie
12.40 - „Seniorzy i choroba” – Dzienny Dom „Senior+” w Nowych Hołowczycach
13.00 - Taniec światła, Taniec parasolki, Wspomnienia z cylindrem - Jak Nie My To Kto,
             Stowarzyszenie „Radość Trzeciego Wieku”
13.30 - Pokaz gimnastyki uczestników programu „Senior, starszy - sprawniejszy”
            prowadzonego przez Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej „Chomiczówka”
14.00 - „Dobrze jest, dobrze jest razem z sobą być. „Na ludowo z zespołem Razem.” -
             Międzypokoleniowy Zespół Razem, Dom Kultury w Kałuszynie
14.50 - Zabawy i konkursy z wodzirejem
15.20 - Pokaz gimnastyki uczestników programu „Senior, starszy - sprawniejszy”
            prowadzonego przez Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej „Chomiczówka”
15.30 - Dekoracja zwycięzców konkurencji sportowych
17.00 - Zakończenie imprezy




Organizator zastrzega sobie możliwość zmiany programu imprezy.
Zadanie dofinansowane ze środków budżetu Województwa Mazowieckiego

źródło: inf pras. [ja]
wykop

Komentarze

Odśwież obrazek.

Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Redakcja zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy obraźliwych lub zawierających wulgaryzmy.


 

REKLAMA
foto

Noc Świętojańska w Gródku nad Bugiem
2019-06-15 10:25:35 Kategoria:

Gródek nad Bugiem 22 czerwiec 2019

więcej »
foto

OGIEŃ I WODA Z JANEM KOCHANOWSKIM
2019-06-15 10:13:51 Kategoria:

GRÓDEK NAD BUGIEM 15 / 16 czerwca 2019

więcej »

Mińsk Maz.

w lewoCzerwiec 2019w prawo
Pon Wt Śr Czw Pią So Nd
1

MIŃSK MAZ., 01.06 13:00

Dzień Dziecka w GCK

więcej »
2
3 4 5

MIŃSK MAZ., 05.06 18:00

Mińsk Mazowiecki: Obchody rocznicy pierwszych częściowo wolnych wyborów

więcej »
6

MIŃSK MAZ., 06.06 19:00

Koncert z cyklu „O sztuce muzycznej na wesoło”

więcej »
7

MIŃSK MAZ., 07.06 19:00

Koncert w mińskim MDK... Melodie dla Anny

więcej »
8 9

MIŃSK MAZ., 09.06

Mińsk Mazowiecki: Rajd Rowerowy

więcej »

MIŃSK MAZ., 09.06

Bezpłatne badania ginekologiczne w Mińsku Mazowieckim

więcej »
10 11

MIŃSK MAZ., 11.06 19:00

Pani Dulska w Mińsku Mazowieckim

więcej »
12 13 14

MIŃSK MAZ., 14.06

Wykład o relacji psychologia-religia w Mińsku Mazowieckim

więcej »
15

MIŃSK MAZ., 15.06

Bieg i marsz Nordic Walking w Mrozach

więcej »
16

MIŃSK MAZ., 16.06 16:00

Mińsk Mazowiecki: XIV Pokaz Taneczny – Pokaz Mistrzów

więcej »

MIŃSK MAZ., 16.06 19:00

Koncert Orkiestry Dętej Miasta Mińsk Mazowieckim

więcej »
17 18

MIŃSK MAZ., 18.06 18:00

Rozmowy o Mińsku Mazowieckim

więcej »
19

MIŃSK MAZ., 19.06

Spotkanie Klubu Czytelnika w Mińsku Mazowieckim

więcej »
20 21

MIŃSK MAZ., 21.06

Premiera spektaklu „Słowianie” w Mińsku Mazowieckim

więcej »
22

MIŃSK MAZ., 22.06

Warsztaty wyplatania koszy z rafii w Mińsku Mazowieckim

więcej »

MIŃSK MAZ., 22.06

Mińsk Mazowiecki: Teatroteka zaprasza na spektakl

więcej »
23

MIŃSK MAZ., 23.06 16:00

Spektakl dla najmłodszych na powitanie wakacji

więcej »

MIŃSK MAZ., 23.06 19:00

Powitanie lata w Mrozach

więcej »
24

MIŃSK MAZ., 24.06 17:30

23. Dzień Patrona Miasta Mińsk Mazowiecki

więcej »
25 26 27 28

MIŃSK MAZ., 28.06 19:00

Festiwal 4M - Mińsk Mazowiecki Miasto Muzyki

więcej »
29

MIŃSK MAZ., 29.06 18:00

Festiwal 4M - Mińsk Mazowiecki Miasto Muzyki

więcej »
30

MIŃSK MAZ., 30.06 17:30

Festiwal 4M - Mińsk Mazowiecki Miasto Muzyki

więcej »

Kondolencje

Najnowsze Informacje