Towarzyszy nam stale – mąż chce poleżeć, żona wspólnie posprzątać dom; dziecko chce na dwór, mama do domu; rodzic chce wyjść do przedszkola i zdążyć do pracy, a dziecko układać klocki czy przebrać bluzkę; chcesz odpocząć szef zleca Ci dodatkową robotę; chcesz na lody, partner na pizzę; Ty chcesz w góry, on nad morze…
Konflikt pojawia się wtedy, gdy dążenia bądź interesy współzależnych stron zderzają się ze sobą, gdy realizacja dążeń jednej ze stron ogranicza lub wyklucza realizację pozostałych.
Niezgodność interesów nie wyczerpuje pojęcia konfliktu. Może on wynikać również z różnic pełnionych ról czy niezgodności intencji. Może być zderzeniem różnych poglądów, wizji, sytuacji, doświadczeń, postaw, potrzeb, wartości, uczuć.
Tłumacząc z języka łacińskiego conflictus oznacza właśnie „zderzenie”, w języku chińskim zaś słowo ”konflikt” zapisuje się za pomocą dwóch symboli – jeden znaczy „zagrożenie”, a drugi „możliwości”.
Co więc jeśli popatrzymy na konflikt jako możliwość do zmiany? Do tego by nasze życie było bardziej satysfakcjonujące i pełniejsze?
Bywa, że boimy się konfliktów. Często myślimy, że to same zło, walka, trudne emocje, agresywne zachowania. Niekoniecznie musi być tak, że konflikt oddziela nas od siebie.
Konflikt zaczyna się od sporu stron, a narzędziem jego prowadzenia jest komunikacja.
Dany Caspersen w swojej książce Powiedz to inaczej. 17 zasad rozwiązywania konfliktów pisze: „Nie możesz zmienić tego, jak inni ludzie zachowują się w sytuacji konfliktu. Często nie możesz też zmienić samej sytuacji. Ale możesz zmienić własne postępowanie.”
Czasem to trudne, jednak w sytuacjach konfliktowych warto zrezygnować z agresji na rzecz konstruktywnej rozmowy, tak aby dojść do pozytywnego, satysfakcjonującego rozwiązania, zamiast do niszczącego wybuchu. Zmiana siebie jest najtrudniejsza ale paradoksalnie najskuteczniejsza w rozwiązywaniu konfliktów.
Aby spojrzeć na konflikt, jako sytuację, która może przynieść „możliwość“, rozwój i zmianę zapraszamy Cię na warsztaty „Konflikt-motor do zmiany“, które odbędą się 23 lipca w godzinach 15.00-19.00 na ul. Lipowej 5 w Sokołowie Podlaskim (nad centrum medycznym Starówka)
Podczas warsztatów:
-poznasz różne style reagowania na konflikt
-przyjżysz się temu jak Ty reagujesz w konflikcie,
-nauczysz się rozpoznawać źródła powstawania konfliktów,
-poznasz metody rozwiązywania konfliktów,
-poćwiczysz umiejetności skutecznej komunikacji w konflikcie.
Warsztaty poprowadzi Aleksandra Zakrzewska-Murawa – trener umiejętności psychospołecznych, pedagog, coach, mediator.
Warsztaty są realizowane w ramach projektu „Bezpieczny Dom“ współfinansowanego przez Samorząd Województwa Mazowieckiego.